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夏天营养预防白癜风

来源:www.999pifu.com 发布时间:2010-08-22 点击:
夏天是白癜风的多发季节,因此,这个季节,白癜风患者要做好预防护理措施,减少白癜风发

夏天是白癜风的多发季节,因此,这个季节,白癜风患者要做好预防护理措施,减少白癜风发病。 预防白癜风的方法有很多,下面就给大家介绍一种特殊的预防办法,用营养法来预防白癜风,既增加了身体的营养成分,又预防

夏天是白癜风的多发季节,因此,这个季节,白癜风患者要做好预防护理措施,减少白癜风发病。

预防白癜风的方法有很多,下面就给大家介绍一种特殊的预防办法,用营养法来预防白癜风,既增加了身体的营养成分,又预防了白癜风,可谓是一举两得。

营养法预防白癜风,在这里,由广东可园医院白癜风治疗中心专家讲解夏天白癜风患者饮食注意有哪些方面: 

⑴尽量避免服用维生素C,少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。

夏天白癜风患者饮食注意少吃含维生素C丰富的食物:因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物,能降低酪氨酸酶的活性,不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明,加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高,不利于黑色素形成,也就不利于白癜风患者恢复。因此,应避免服用维生素C,少吃富含维生素C的蔬菜和水果,如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等,尽可能多吃些含铜丰富的食物,如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。 

⑵吃含铜丰富的食品,若体内铜离子含量增高,黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。

夏天白癜风患者饮食注意增加富含酪氨酸酶食物的摄入:黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌,进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物,酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与,其活性才能增强,故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。 

⑶黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用,可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。

夏天白癜风患者饮食注意减少富含谷胱甘肽食物的摄入:近年来科学家发现,饮食中长期缺乏谷胱甘肽,可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此,白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物,如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒,否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。 

⑷平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

以上便是专家介绍的关于夏天白癜风患者饮食注意方面,患者朋友应引起重视,尽量做到,使自己度过一个轻松愉快的夏天。


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